{"id":9808,"date":"2026-04-15T20:56:21","date_gmt":"2026-04-15T18:56:21","guid":{"rendered":"https:\/\/saintremaclestavelot.be\/secondaire\/?p=9808"},"modified":"2026-04-21T10:16:31","modified_gmt":"2026-04-21T08:16:31","slug":"randonnee-dentrainement-10-04-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saintremaclestavelot.be\/secondaire\/randonnee-dentrainement-10-04-2\/","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e d&rsquo;entrainement (10\/04)"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9808\" class=\"elementor elementor-9808\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b18e0d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3b18e0d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43f9163 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"43f9163\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ce vendredi 10 avril, nous (les \u00e9l\u00e8ves de 3\u00e8me) avons particip\u00e9 \u00e0 une balade d\u2019entrainement de 25 km afin de nous\u00a0 pr\u00e9parer pour notre futur voyage Canal 3 pendant lequel nous allons effectuer 60 km tous les jours.<\/p><p>Nous avons d\u00e9but\u00e9 notre parcours \u00e0 Stavelot. Ensuite, nous nous sommes arr\u00eat\u00e9s \u00e0 Ster-Francorchamps afin de faire une petite pause et de nous ravitailler. Nos professeurs avaient pr\u00e9vu des d\u00e9licieux quartiers d\u2019orange avec des petits pains. Pour nous r\u00e9hydrater, nous avons eu le droit \u00e0 de l\u2019eau ou du jus de pommes.<\/p><p>Durant cette balade, tous les r\u00f4les ont \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9s\u00a0: les secouristes ont soign\u00e9 les petites blessures, les m\u00e9canos ont r\u00e9par\u00e9 les probl\u00e8mes de v\u00e9lo, les photographes ont pris des photos de l\u2019apr\u00e8s-midi, les signaleurs ont assur\u00e9 la s\u00e9curit\u00e9 du groupe, les pilotes de tandem ont appris \u00e0 se coordonner et \u00e0 communiquer et les journalistes ont observ\u00e9 l\u2019apr\u00e8s-midi pour cr\u00e9er l\u2019article de la journ\u00e9e.<\/p><p>Cette journ\u00e9e a permis \u00e0 chacun de s\u2019entrainer \u00e0 son r\u00f4le et de savoir si tout le monde est au point avant le grand d\u00e9part et de voir comment se d\u00e9roulait une journ\u00e9e-type de Canal 3.<\/p><p>Quelques \u00e9l\u00e8ves nous ont bien fait rire. Par exemple, un \u00e9l\u00e8ve de 3A a cass\u00e9 sa cha\u00eene quelques m\u00e8tres apr\u00e8s l\u2019entr\u00e9e du Ravel alors qu\u2019un \u00e9l\u00e8ve de 3C est tomb\u00e9 \u00e0 l\u2019arr\u00eat avant de d\u00e9marrer. Une \u00e9l\u00e8ve de 3B n\u2019a pas l\u2019air de maitriser ni les freins ni les descentes tout comme les 4 pilotes de tandem de la m\u00eame classe. Nous trouvons que 2 \u00e9l\u00e8ves de 3B devraient apprendre \u00e0 communiquer sans se crier dessus\u00a0; sans parler de 2 \u00e9l\u00e8ves de 3D et 3B qui sont encore un peu effray\u00e9s \u00e0 l\u2019id\u00e9e de tomber dans la rivi\u00e8re.<\/p><p>Bref, que de beaux moments avant de d\u00e9couvrir la vraie aventure Canal 3\u00a0!<\/p><p>Les journalistes de 3\u00e8me.<\/p><p>PS: Nous vous invitons \u00e0 regarder notre vid\u00e9o-reportage ci-dessous sur cette journ\u00e9e de randonn\u00e9e:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2a5b7d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c2a5b7d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4356619 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"4356619\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/ZN-J55_rnJc&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce vendredi 10 avril, nous (les \u00e9l\u00e8ves de 3\u00e8me) avons particip\u00e9 \u00e0 une balade d\u2019entrainement de 25 km afin de nous\u00a0 pr\u00e9parer pour notre futur voyage Canal 3 pendant lequel nous allons effectuer 60 km tous les jours. 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